Mijn Verhaal

Mijn naam is Anne Heijkers, ik ben 29 jaar en woon samen met mijn man Jasper in Weert. Ooit afgestudeerd binnen de richting Medische Psychologie ben ik inmiddels zo’n 6 jaar werkzaam als psycholoog. Ik heb in de afgelopen jaren ervaring opgedaan binnen zowel de revalidatiezorg, waar de samenhang tussen lichamelijke en mentale klachten op de voorgrond staat, als de geestelijke gezondheidszorg (ggz). Eerlijk gezegd is het lichaam nooit gescheiden van de geest, dus ook binnen de ggz ben ik gewend om lichaamsgerichte technieken in te zetten.

Hoewel ik op vrij jonge leeftijd al wist dat ik psycholoog wilde worden, is het even zoeken geweest om een plek en manier van werken te vinden die aansluit bij mij als persoon. Inmiddels kan ik zeggen dat ik met veel plezier bij een kleinschalige praktijk werk binnen de ggz. Daarnaast is het al enkele jaren een wens van mij om naar buiten te gaan met mensen en al wandelend, sparrend, de ander verder te helpen. Ik heb zelf ervaren als cliënt hoe waardevol buitenpsychologie kan zijn toen ik worstelde met een burn-out. Vanaf dat moment wist ik; dit is mijn plek!

In 2022 heb ik de opleiding tot Buitenpsycholoog afgerond. Ik ben ontzettend dankbaar dat deze stroming binnen mijn vakgebied bestaat en dat ik kan zeggen dat mijn wens nu realiteit is geworden.

Klik hier voor meer informatie over wandeltherapie.

Visie

Als therapeut werk ik graag vanuit een persoonsgerichte visie. Ik bied een analyserende, observerende geest en een sensitieve ziel die letterlijk en figuurlijk met je meewandelt. Ik ga mee op onderzoek en biedt reflectie en confrontatie waar nodig gericht op jouw hulpvraag.

Ik ga er vanuit dat jij diep van binnen al lang weet wat goed voor je is en wat niet. Het is mijn streven om samen met jou dat weer terug te vinden, zodat je stap voor stap weer dichter bij jouw ware natuur komt. Ik zal je niet sturen, ik volg daar waar jij mijn hulp vraagt. Als je dat niet fijn vindt, dan zijn we waarschijnlijk niet de juiste match.

Missie

Het is mijn intentie om mentaal welzijn toegankelijker te maken, omdat ik geloof dat we in de kern allemaal met dezelfde dingen worstelen. Het leven is nu eenmaal niet gemakkelijk, maar je hoeft het niet altijd alleen te doen. Dat doe ik o.a. door het schrijven van een (gratis) blog waarin ik mijn mijmeringen over het leven deel, waar ik tegenaan loop en hoe ik daar een weg in vind. Ik hoop daarmee (h)erkenning te geven, in het bijzonder voor de sensitieve mens.

Anderzijds zal ik dit doen door jou te leren hoe je jezelf kunt helpen in tijden van zwaar weer. Zelfcompassie is dan ook een belangrijk onderdeel van mijn benadering. Ik geloof dat het onderhouden van mentale gezondheid net zo veel aandacht mag hebben als die van de fysieke gezondheid. Die kennis zou niet pas toegankelijk moeten zijn als je in de ggz terecht komt, maar zou openlijker verspreid mogen worden. Een groot deel van onze innerlijke ervaringen mogen meer genormaliseerd worden i.p.v. geproblematiseerd. Gelukkig gebeurt dat al steeds meer.

Opleiding

Basiscursus schematherapie Rino Zuid (okt - dec 2024)
Scholing Het Gevolgenmodel voor aanhoudende lichamelijke klachten – Yanda van Rood en Carlijn de Roos
Opleiding Buitenpsychologie – Christel Westgeest en Irina Poleacov (De Buitenpsychologen)
Cursus Psychosomatiek en Trauma – Joeri Calsius
Workshop ‘De natuur als coach’ – Ilse Geusens
Basiscursus Psychosomatiek – Nikkie Kikken
Basiscursus Cognitieve Gedragstherapie – Guido Machielsen
Master Medische Psychologie (2016-2018) – Tilburg University
Bachelor Psychologie – Maastricht University
Bachelor Geneeskunde (1 jaar) – Universiteit van Leiden